Alle disse er absolutt kritiske i mørketiden her i Norden fordi de er hovednøkler til god helse og en velfungerende kropp. Disse inngår i de aller fleste funksjoner i kroppen din.Les mer

En skikkelig rå kakao gir både en avslappet og god følelse i kroppen samt energi og kreativ boost. Ekte kakao inneholder protein, fett, karbohydrater, fiber, jern, kalsium, magnesium, B-vitaminer, vitamin C og E og ihvertfall 300 andre identifiserbare kjemiske komponenter. Med Med masse antioksidanter, Tryptophan og Anandamid (lykkestoff), er det ikke så rart at en god kakao gjør oss glad.Les mer

Vet du hvordan du kan unngå utløsende faktorer eller miljøgifter som trigger overgangsalderen? I denne artikkelen vil vi støtte deg så du kan være bevisst over hvordan du kan ivareta ungdommeligheten, din helse og vitalitet mot overgangsalderen.Les mer

Er suget etter sjokolade til tider så intenst at du føler det skriker navnet ditt? Har du noen gang hoppet ut av sengen midt på natten på grunn av muskelkramper? Eller har det seg slik at du (uansett hvor hardt du prøver) har problemer med å sovne og å sove? Da er det en god sjanse for at du er har manko på magnesium. Mange nordmenn lider i dag av en mangel på magnesium, men de fleste har ingen anelse om at de mangler dette viktige mineralet. Er du en av dem?Les mer