Kroppens surhetsgrad betegnes med pH- verdi. Kroppens pH- verdi har stor betydning for cellenes funksjoner. Kroppen vår har mekanismer som hele tiden forsøker å holde pH- verdien innenfor normale verdierLes mer
Alle disse er absolutt kritiske i mørketiden her i Norden fordi de er hovednøkler til god helse og en velfungerende kropp. Disse inngår i de aller fleste funksjoner i kroppen din.Les mer
Rød marinealge (gigartina) er en naturlig alge som har vakt stor oppsikt hos helsekost-interesserte, idrettsutøvere og forskere de siste årene. Det er kanskje ikke så overaskende med tanke på hvor populære andre alger som spirulina og chlorella har blitt, men likevel er det enkelte virkestoffer som gjør at Gigantina blir ansett som kongen av alger.Les mer
Én stresslindrende naturmedisin du sannsynligvis vil høre mer om i tiden som kommer, er Rhodiola rosea eller rosenrot. Dette fordi roten til denne blomstrende planten kan brukes til å bekjempe stress, forbedre din atletiske ytelse og øke energinivået, med mer. Rosenrot har allerede blitt brukt i århundrer i tradisjonell kinesisk og gresk medisin, faktisk kan dens bruk spores tilbake til så tidlig som det første århundre e.Kr.Les mer
