Her finner du ytterligere kunnskap om viktige områder

Det vil komme mye mer kunnskapsartikler her som gir det et fullt bilde av hvordan oppnå optimal helse.

 




Gå til bloggens forside

Nyeste blogginnlegg

Disse kan være kjempegode både med og uten Matcha, men siden matcha er så godt med sjokolade har Shaynas Kitchen ( som har et hav av vegetarianske oppskrifter samt matcha ideer) laget en sjokolade matcha oppskrift vi ikke kunne unngå å prøve!
Altshop Info

08 May.

Oppskrifter

Les mer
FORBYGGENDE HELSE - 8 hverdagslige måter å forbedre tarmhelsen på. Å fikse tarmhelsen din kan være nøkkelen til å øke den generelle helsen. Tarmhelse har blitt et av de hotteste helsetemaene de siste årene ettersom folk har begynt å lære om den komplekse sammenhengen mellom deres tarmhelse og generell helse.
Altshop Info

08 May.

Velvære

Les mer
I motsetning til vestlig medisin, er Ayurveda en helhetlig vitenskap som ser på helse som en helhet: perfekt helse defineres som en tilstand av balanse mellom sinn, kropp, sjel og sosialt velvære.
Altshop Info

22 Apr.

Velvære

Les mer
Lion's Mane-soppen, vitenskapelig kjent som Hericium erinaceus, er en kulinarisk og medisinsk delikatesse som har blitt verdsatt i århundrer i Øst-Asia for sine ekstraordinære helsefordeler. Denne unike soppen, med sin løvemanke-lignende utseende, er ikke bare en fest for øynene, men også for kroppen, takket være dens potente biologiske aktive forbindelser.
Altshop Info

01 Apr.

Kosttilskudd

Les mer