Å lukte godt er noe vi alle vil – derfor bruker vi deodorant for å skjule lukten og kontrollere svetten. I mange av disse deodorantene er aluminium hovedingrediensen, og studier har vist at langvarig bruk av aluminium kan være skadelig for helsen.

Faren ved å bruke deodoranter med aluminium

Aluminium i deodoranter legger seg lagvis på den tynne huden under armene. Det at huden er så tynn, gjør at den har god absorpsjon. Når aluminium absorberes forårsaker det at porene og svettekjertlene blir blokkert, og når aluminium blokkerer svettekjertlene forhindrer den at vi svetter. Denne blokkeringen kan også resultere i en opphopning av giftstoffer i svettekjertlene. Da vil lymfesystemet etter hvert trekke giftstoffene ut av kjertlene og spre dem rundt i kroppen, potensielt til leveren, nyrene og andre organer. I tillegg er aluminium ett av metallene som har vist forbindelser til utviklingen av Alzheimers sykdom og ulike former for kreft. Det er verdt å merke seg at opptaket av aluminium er høyere jo flere ganger du påfører deodoranten, samt hvis du barberer deg under armene.

Mattilsynet har tidligere gått ut med en bekymringsmelding angående mengden aluminium vi får i oss, og da spesielt fra antiperspiranter. De har meldt at Vitenskapskomiteen for mattrygghet (VKM) sine beregninger viste at bruk av deodoranter med aluminium, i tillegg til mat og drikke som inneholder aluminium, gir en eksponering som er 30-50 ganger høyere enn det som blir vurdert som helsemessig forsvarlig. Mattilsynet jobber for europeiske restriksjoner, til tross for at EUs vitenskapskomité for forbrukersikkerhet (SCCS) ikke anbefaler å innføre restriksjoner grunnet manglende datagrunnlag rundt hudopptak.

Løsningen: aluminiumsfri deodorant

Deodoranter uten aluminium er ikke antiperspiranter, så de forhindrer svette dårlig. Den gode nyheten er likevel at svette kun lukter vondt når bakterier frigir giftstoffer, og aluminiumsfrie deodoranter kan drepe disse bakteriene som forårsaker vond lukt. De aller fleste aluminiumsfrie deodoranter inneholder oljer eller planteekstrakter som dreper bakteriene og gir en frisk duft. Et alternativ er krystalldeodoranter, som inneholder alum i stedet for aluminium. Alum fungerer på samme måte som aluminium, men i motsetning til aluminium irriterer ikke alum huden. Mitt tips er å satse på en deodorant med basiske minrealer, som magnesium, natrium og kalium. Har du ekstra ømfintlig hud, burde du bruke en ren, aluminiumsfri deodorant helt uten unaturlig farge og parfyme. Generelt sett råder jeg deg til å styre unna parabener, solbeskyttende kjemikalier og stoffer som muskxylen, triklosan, D5 (siloksan) formaldehyd og benzoyl peroksid. På rett og rent vis kan du også lage din egen hjemmelagde aluminiumsfrie deodorant.

Hjemmelaget deodorant uten aluminium

• 10 ss. kokosolje
• Ca. 60 g. pulver av arrowroot (også kalt pilerot og kuzu)
• Ca. 60 g. maisstivelse

Bland de tørre ingrediensene i en bolle. Ha i kokosoljen og bland godt. Hell blandingen i et glass. Hvis du ønsker en fastere konsistens, kan det hjelpe å ha den i kjøleskapet. For å gjøre det lettere å påføre deodoranten; varm den under rennende varmtvann før du tar den på.