Denne frokosten er full av antioksidanter, proteiner og langvaring energi. Lages i en fei og kan nytes til frokost, lunsj, dessert eller som et mellommåltid. Her kan du også blande inn de favorittfrukter, bær, nøtter og frø. Vaniljekremen kan også nytes alene eller over en Raw Food kake.
- 2 dl bløtlagte cashewnøtter
- 1 ts vaniljepulver
- 1 ss lønnesirup
- Raw Granola
- Bær / frukt
Miks sammen bløtlagte cashewnøtter i hurtigmikseren til du får en creamy konsistens. Tilsett vaniljepulveret og lønnesirupen og kjør til alt har blandet seg godt sammen. Om du vil ha en fetere krem, tilsett litt kokosolje eller kokoskrem. Legg så lagvis granola, vaniljekrem og friske bær i et høyt glass og dryss litt kokos og legg dine favorittfrukter på toppen. Nytes med en gang!
Bestill Raw Food Catering eller delta på matlagingskurs med Tiril på Rawfoodoslo.com