En skikkelig rå kakao gir både en avslappet og god følelse i kroppen samt energi og kreativ boost. Ekte kakao inneholder protein, fett, karbohydrater, fiber, jern, kalsium, magnesium, B-vitaminer, vitamin C og E og ihvertfall 300 andre identifiserbare kjemiske komponenter. Med Med masse antioksidanter, Tryptophan og Anandamid (lykkestoff), er det ikke så rart at en god kakao gjør oss glad.Les mer

Hvordan lage sjokoladekake med Avocado stedet for egg og smør. Denne veganske kaken (ingen egg eller smør!) Er så deilig at barna garantert kommer til å mase om mer. Glasuren er silkemyk, og kaken er lys og spekket med sjokoladesmak og sunt fett.Les mer

Det er ingen fasitsvar på hvordan sjokolade skal lages. Bruk fantasien og ha det morro med denne flytende herligheten. Under finner du noen oppskrifter og veiledninger som kan gi deg inspirasjon til å lage din første sunne rå sjokolade. Under finner du ingredienser i oppskriftene som er lenket opp til produktet, klikk på ingrediensen og et nytt vindu vil åpne seg med produktbeskrivelse og mulighet til å kjøpe(legge i handlekurv).Les mer

Du tror kanskje at stresset i livet ditt kun er et resultat av en hektisk timeplan eller økonomiske bekymringer. Men det du kanskje ikke vet er at maten du spiser for å ”kose deg” kan stresse systemet ditt, i tillegg til å være årsaken til at du kan føle at utfordringene i livet ditt er mer stressende enn de faktisk er.Les mer