Alle detox metodene under innebærer først og fremst at du kutter ut alle kjemiske stoffer som nevnt tidligere i dette dokumentet, inkludert alle rusmidler, røyk, snus etc. Spis kun økologisk ren mat, helst plantekost laget fra bunnen (rå eller dampkokt), og gjerne smoothie/juice.Les mer

Vi regner med dere alle kan ta og føle på forventningene i luften idet våren kommer i sin fulle blomst, samtidig som så mange føler en verden av kaos. Det et sted hvor vi kan finne hvile, og det er i oss selv og i nær relasjon med naturen. La oss spille på lag med naturen.Les mer

Hovedområdene i artikkelen er: 1. Avgiftning/detox 2. Vektreduksjon og trening 3. Bygge et sunt og godt immunforsvarLes mer

Hvordan hvetegress kan optimalisere helse og vitalitet. Oversatt fra boken "the wheatgrass book" skrevet av Ann Wigmore som var en av de første til å gjøre hvetegress kjent og populært i den vestlige moderne verden.Les mer