Altshop.no Helhet

Oil of life - Kvinne - 500ml

kr 364,55

Oil of Life kvinne, er basert på vår Standard olje, som er en blanding av linfrø- og kjempenattlysolje.Disse to planteoljene har den perfekte blanding av omega 3-6-9 og GLA/gammalinolensyre for å skape den optimale sammensetningen av de fettsyrene som kroppen din har brukt for. Omega 3-6-9 i forholdet ca 2,5:1:1. Oil of Life kvinne er tilsatt Egyptisk svartfrø-olje, som støtter hormonbalansen og er godt for kvinner i alle aldre. Egyptisk svartfrø (Nigella Sativa)Svartfrø stammer fra Middelhavsområdet, og har vært brukt de siste 2-3000 år. Frøene er kjent som de Tutankhamon hadde med seg i sitt gravkammer. Dessuten sier myten at... Les mer

Gurkemeie Urteformel Ayurvediske urter fra Grateful Nature - 120 kapsler

kr 345,00 Fra kr 293,25

Gurkemeie har av helse-ekspertise blitt nevnt som en av vår tids viktigste kosttilskudd. Den kan bidra til å nære og rense blodet og lymfesystemet, og kan bidra til å styrke immunforsvaret. Gurkemeie Formel kan også støtte cellenes helse i leveren, i leddene, kroppens hulrom og fordøyelsessystemet. Vår Gurkemeie Formel er øko men ikke merket som debio godkjent økologisk enda. Ingredienser: 120 kapsler med 500 mg per kapsel Økologisk gurkemeie (curcuma longa), Gurkemeie ekstrakt (95% curcuminoids), Økologisk ingefær (zingiber officinale), Pepperin Anbefalt dosering: 2-4 kapsler sammen med mat og vann (eventuelt... Les mer

Gurkemeie - Pulver - Økologisk - 250 g

kr 126,50 Fra kr 108,10

100% økologisk malt gurkemeie. Næringsinnhold per 100 gr Energi 1451KJ/351kcalFett 9,9gHvorav mettede fettsyrer 3gKarbohydrater 44gHvorav sukkerarter 3,2gProtein 9,9gSalt <0,01g Gurkemeie er en urt som blir 50-100 cm høy. Den dyrkes i mange tropiske og subtropiske land. Urten er kjent for å ha mange forskjellige positive egenskaper for helsen. Den har bl.a. vist seg å kunne bidra til en positiv innvirkning på lever og galle. Kan ha positiv effekt ved: Høyt kolesterol Gallestein Betennelser i galleblæren Akutte og kroniske betennelser i muskler og ledd og andre organer Åreforkalkning Dårlig... Les mer

Propolia Personal Hygiene Wash, intimvask - 200 ml

Utsolgt

kr 125,00 Fra kr 106,25

Intimsåpe som tar hensyn til sensitive områder. Propolis og tea tree jobber sammen og denne beroligende formulaen bidrar til velvære til dine mest delikate områder. Denne sertifisert økologiske Personal Hygiene Wash respekterer din kropps balanse med tilpasset pH (5,5). NO PARABENS / NO GMO / NO PHENOXYETHANOL / NO SLS/SLES / NO SYNTHETIC DYE / NO FRAGRANCE OF SYNTHESIS / NO PETROCHEMICALS / NO PARAFFIN WAX / NO PEG / NO PROPYLENE GLYCOL / NO SILICONES / NO ANIMAL TESTING Bruk: For daglig intim vask, påfør og skyll godt. Hovedingredienser: Organic Propolis, Organic Tea Tree 99 % Natural15 % Organic Natural and Organic Cosmetic certified by Ecocert Greenlife according to... Les mer

Propolia Active Soap - Ansikts og kroppssåpe med propolis, honning og sheasmør

1 Omtale(r)

kr 63,75 Fra kr 50,00

Natursåpe med deodoranteffekt. Såpen er så mild at du kan bruke den over alt, også for vask av intime soner. Så effektiv at den avhjelper problemer med sorte prikker, herpessår, akne m.m. Nøkkelen er en unik kombinasjon av sheasmør, propolis, honning, bivoks og essensielle planteoljer fra Rosmarin og Lavendel. Prøv den, og opplev hva det vil si å føle seg naturlig ren og velstelt! Ypperlig også som barberingssåpe, og spesielt god for tenåringshud. DETTE MENER KUNDENE:For noen uker siden kjøpte jeg Active Soap (propolissåpen) ettersom dere reklamerte med at den kan erstatte deodorant. Det synes jeg virket... Les mer

Svart Cohosh - standardisert - 40 mg a 120 kapsler

kr 483,00

Fødestedet til Swanson Black Cohosh er Nord -Amerika, og det er nå kjent over hele verden som en "feminin urt" på grunn av at den kan bidra til å opprettholde fysisk og følelsesmessig balanse under menstruasjonssyklusen. Videre kan Swanson Black Cohosh være et verdifullt verktøy for jevn overgang gjennom overgangsalderen. Våre praktiske kapsler kombinerer 530 mg pulverisert svart cohosh med 20 mg svart cohosh -ekstrakt. Foreslått bruk: Som kosttilskudd, ta en kapsel med vann om morgenen og en kapsel med vann om kvelden. ADVARSEL: Ikke ta dette produktet hvis du er gravid eller ammer. Rådfør deg med helsepersonell før bruk hvis du bruker... Les mer

Johannesurt (St John's Wort) - Pulver - 250g

Utsolgt

kr 327,75

100% Perikon/St John's-wort (Hypericum perforatum) Strengt gjennomførte undersøkelser har vist at mellom 60 og 80 % av deprimerte personer følte seg bedre når de brukte johannesurt. Den kan også bidra til lindring av premenstruelt syndrom (PMS), angst, kronisk søvnløshet og en masse andre lidelser.Til te bruker man 1-2 teskjeer tørket urt som overhelles med en stor kopp kokende vann. Dette får stå og trekke i ca. 10 minutter før urten siles fra. Dosering kan være 2-3 kopper daglig i minst 2 uker.Den anbefalede daglige dose bør ikke overskrides. Den er ikke ment for å erstatte et sunt og varieret kosthold.Oppbevares utilgjengelig for barn, tørt... Les mer

Burot (Artemisia Vulgaris) - Pulver - 250g

Utsolgt

kr 442,75

100% Burot/Mugwort (Artemisia vulgaris) Burot tilhører planteslekta Artemisia, som har sitt navn etter oldtidsgudinnen Artemis som bl.a. beskyttet fødende kvinner og sto for kyskhet. Urten brukes tradisjonelt mot appetittløshet, dårlig fordøyelse, tarmproblemer, leverproblemer, gulsott, innvollsorm, lus, menstruasjonsplager, uteblitt menstruasjon, livmorblødninger, depresjon, spenninger, søvnproblemer, hysteri, skjelving, epilepsi, gikt, urinveisplager, forstuing, vann i kneet, kløe, utslett, psoriasis, forkjølelse, influensa, bronkitt, feber, muskelsmerter og insektbitt. For å lage urtete heller man en kopp kokende vann over 1-2 teskjeer tørket urt og lar det... Les mer

Cordyceps 10:1 konsentrert ekstrakt - Pulver - 200g

kr 1 035,00 Fra kr 879,75

10:1 ekstrakt er veldig konsentrert, ca 10 ganger sterkere enn vanlig tørket sopp-pulver. Frukt-kroppen blir ekstrahert og behandlet i tråd med ur- visdom i tradisjonell kinesisk kunnskap. En spesiell temperaturkontrollert prosess brukes til å passe perfekt til soppens egenskaper, og sørger for at den naturlige næringen blir ivaretatt. Med spraytørking skapes et perfekt fullspektret ekstraktpulver. Hvis du ønsker å kjøpe vanlig sopp-pulver (ikke ekstrakt) så klikk her. Cordyceps (Cordyceps militaris) er tradisjonelt brukt i Asia under anstrengende aktiviteter i høyden og som en drikk som kan bidra til å styrke immunforsvaret. Entusiasitiske fysiske... Les mer

Tulsi pulver - Ayurvedisk holy basil urt - 250 g

kr 218,50 Fra kr 186,30

Tulsi har fått tilnavnet Dronningen blant Urter. Tulsi, også kjent som Holy Basil eller i Norge Hellig Basillikum, er en hellig plante i Hinduismen. Dens latinske navn er Ocimum tenuiflorum. Den er en aromatisk plante i familien Lamiaceae, hjemmehørende i India. Den er også dyrket i mange land i Asia. Bladene av hellig basilikum brukes vanligvis i thailandsk mat, mens Hinduer anser den som en jordisk manifestasjon av gudinnen Tulsi. Planten er dyrket for religiøse formål i India, og for den essensielle oljen. Den er allment kjent over det Indiske Subkontinentet som en velgjørende plante og en urtete, som vanligvis brukes i Ayurveda. Tulsi "te" er koffeinfri og kan trygt... Les mer

Rhodiola Rosea - Rosenrot pulver - 250 g

kr 439,30 Fra kr 372,60

Kan bidra mot stress, depresjon, energibalanse/økning, brukes av atletikere (utholdenhet) og mange flere formål. Rhodiola rosea er også kjent som gyllenrot eller rosenrot, og finnes vanligvis i kalde områder og i høye fjellområder. Disse inkluderer Arktis, Russland, Island og Asia etc. Det er i hovedsak røttene til denne planten som spises av mennesker, og det er en lang historie av menneskelig bruk av rosenrot, russerne brukt dette stoffet i århundrer for å takle kaldt vær. I tillegg har det også vært en del av kinesiske tradisjonsurter i tusenvis av år. Det kinesiske navnet er Hong Jing Tian. Rhodiola rosea kan bidra til... Les mer

Cordyceps sopp - Pulver - Økologisk - 250 g

kr 430,10 Fra kr 365,70

Cordyceps (Cordyceps militaris) er tradisjonelt brukt i Asia og kan ha effekt under anstrengende aktiviteter i høyden og potensielt immunforsterkende drikke. Entusiasitiske fysiske treningsutøvere og profesjonelle idrettsutøvere har oppdaget at Cordyceps kan bidra til økt oksygenopptak, noe som kan gi høyere utholdenhet. Cordyceps kan også støtte en sunn seksuell funksjon. Inneholder polysakkarider (beta glukaner, arabinoxylan, glukose, xylose, galaktose og cordycepinsyre), glykoproteiner, ergosteroler, triterpenoider og andre myco-næringsstoffer, som kan bidra til å støtte naturlig immunitet. Kan bidra til å: Støtte... Les mer

Aukrust Nordgard - Økologisk Løvetannblomst - 30 g

Utsolgt

kr 58,65

Består av blanding av løvetannblomar og blad. Søtleg-bitter smak, god for magen. Løvetann er også ei gamal medisinplante - ein officinalis på latin. OM AUKRUST GARD OG URTERI Aukrust Gard og Urteri ligg på Solsida i Bøverdalen i Lom. Solside betyr at vi ligg i den sørvendte hellinga ned frå Lomseggen. Det gjev vanlegvis mange soltimar om sumaren, og mykje smak og aroma til urtene våre. Vi har i tillegg den tørraste klimaet i Nord-Europa. Her har vi i 25 år arbeidt med dyrking av urter. Det starta med ein urtehage, som det framleis er mogleg å besøke om sumaren. Så har eiga urtedyrking utvikla seg, og vi har ei... Les mer

Lavendel (Wild Alpine) - Økologisk Eterisk olje - Essentia Nobilis - 10 ml

Utsolgt

kr 230,00

ETERISK HIGH ALPINE LAVENDELOLJE (Lavandula angustifolia ssp angustifolia qt linalool, lynalil acetate) HEEBD*, HECT* fra Frankrike Ekstrahert ved dampdestillasjon av blomstene. Kjent for sin avslappende, beroligende og harmoniserende duft. *HEBBD: essensiell olje og botanisk definert. Dette er et franskt uttrykk som garanterer kvaliteten og opprinnelsen til den eteriske oljen i henhold til 3 kriterier: Den eksakte botaniske arten (det latinske navnet), hvilken del av veksten oljen er destillert fra (røtter, frø, blader, blomster ...) og biokjemisk spesifisitet eller hvilke kjemiske stoffer den inneholder (linalol, limonene ...) som er blitt brukt i klinisk... Les mer

Lavendel (Angustifolia) - Økologisk Eterisk olje - Essentia Nobilis - 10 ml

kr 172,50

ETERISK LAVENDEL ANGUSTIFOLISOLJE (Lavandula angustifolia qt linalool, lynalil acetate HEEBD*, HECT* fra Bulgari Ekstrahert ved dampdestillasjon av blomstene. Kjent for sin avslappende, beroligende og harmoniserende duft. *HEBBD: essensiell olje og botanisk definert. Dette er et franskt uttrykk som garanterer kvaliteten og opprinnelsen til den eteriske oljen i henhold til 3 kriterier: Den eksakte botaniske arten (det latinske navnet), hvilken del av veksten oljen er destillert fra (røtter, frø, blader, blomster ...) og biokjemisk spesifisitet eller hvilke kjemiske stoffer den inneholder (linalol, limonene ...) som er blitt brukt i klinisk aromaterapi. *HECT: kjemotypet... Les mer

Erteproteinpulver - Økologisk

Fra: kr 110,00

Erteprotein er fra erter. Det er laget fra prosessen med ekstraksjon og rensing slik at proteinet blir konsentrert omtrent 82% i dette produktet. Det er lett å fordøye, rikt på essensielle aminosyrer. Dette er en grønnsaks (vegetabilsk) proteinkilde, og er fri for melk og egg. Erteprotein har en meget god aminosyreprofil. Den er rik på 'forgrenede aminosyrer' (leucin, isoleucin, valin), og er rikere på arginin enn noen annen kommersielt tilgjengelig protein. Vårt erteprotein er usøtet. Det er en ideell ingrediens for supper, drysset på frokostblanding, blandet inn i stuinger eller blandet i en milkshake. Og det beste av alt er at det billigere enn andre... Les mer

Risproteinpulver - Økologisk brun ris

Fra: kr 100,00

Vårt risprotein pulver har mange fordeler, også for de som trener mye og er ute etter et næringsrikt og allergivennlig alternativ. For alle dietter og livsstiler. Det er en praktisk og god proteinkilde for veganere, vegetarianere og andre som følger spesielle dietter . Fordi det er allergi-vennlig, kan det også være et utmerket valg for personer som, av forskjellige grunner ikke tåler belgfrukter, korn eller melkeprodukter. I likhet med andre proteinkilder, kan risprotein bistå i vekttap eller vektstyring. Fordelen er et meget lavt fettinnhold og lavt kaloriinnhold. Foreløpige undersøkelser har forbundet risprotein både med vektnedgang og lavere kolesterol.... Les mer

På tilbud

Epsom Salt - Magnesium Sulphate - 1000 gram

Vanlig pris: kr 233,45

Tilbudspris kr 87,40 spar 63%

1000 gram Premium Quality Food Grade Epsom Salt utvunnet fra naturlige underjordiske forekomster i Tyskland Anbefalt daglig dose ved innvortesbruk (for voksne): 6 gram (% Av ADT = 175%) Innhold: Magnesium Sulphate (MgSO4) 49,2 %, Water (H2O) 50,9 %, Na 40 mg/kg, K 230 mg/kg, Ca 60 mg/kg, Cl 80 mg/kg. Epsom salt, oppkalt etter en bitter saltåre ved Epsom i Surrey, England, er faktisk ikke salt, men en naturlig forekommende ren mineralforbindelse av magnesium og sulfat.Lenge har magnesium sulfat vært kjent som et avhjelpe for et antall plager. Epsom salt er kjent for sine mange helsefordeler parallelt med en mengde skjønnhetsfremmende egenskaper, til hjemmestell og... Les mer

Beskyttelsespakken - Anti spike & V Detox

Starter: kr 276,00

Active Cell Detox bruker en proprietær blanding av Zeolite Clinoptilolite, Grønn supermat, vitaminer, mineraler og aminosyrer som er synergistisk formulert for å kunne bidra til støtte hele kroppens system. Dette produktet er spesielt utviklet for å kunne bidra til å hjelpe kroppen med å gjenvinne optimal helse og å avgifte. Bland 1-2 spiseskje(er) i et glass vann, juice eller smoothie (kald eller romtemp). Best på tom mage. Kan også blandes sammen med annen supermat. Oppbevares utilgjengelig for barn, tørt og svalt. Ikke overskrid daglig dosering. Produktet er ikke erstatning for kosthold. Det kan også anbefales å kombinere... Les mer

Gavekort på altshop.no

kr 0,00

Altshop.no tilbyr produkter og løsninger for din helhetlige helse innen hovedkategoriene Kropp, Sinn og Sjel. Her finner du mange økologiske, sunne og miljøvennlige produkter fra kategoriene mat & drikke, supermat, kosttilskudd, naturlig skjønnhet, bad, kjøkken, rengjøring, strålingsbeskyttelse, bøker, filmer og musikk. Les mer

Dønn grønn - Sara Chacko

kr 218,00

Du fortjener det beste! Ifølge Sara Chacko er det mat fra naturen - plantekost i alle regnbuens farger, full av livskraft og mikronæringsstoffer. Mat som hjelper deg å bevare god helse og oppleve mer overskudd, få bedre fordøyelse, redusere søtsuget og gjøre det lettere å holde fokus. Sara Chacko har en glødende interesse for naturlig mat, og i Dønn grønn viser hun hvordan man ved hjelp av gode råvarer skaper matmagi uten usunne ingredienser. Her serverer hun plantebaserte oppskrifter på juicer & smoothier, frokoster, mellommåltider, middager, kaker, desserter, varme drikker og alkoholfrie drinker. Enten du liker surt, søtt, salt... Les mer

Muira puama pulver - Potensmiddel - 250 g

kr 236,90 Fra kr 201,25

100% muira puama (Ptychopetalum olacoides) pulver Muira puama er et regnskogstre med grå bark og avlange, litt læraktige, mørkt brune blad som blir 6-8 cm lange. Treet har små, hvite jasminduftende blomster etterfølges av oransje eller gule frukter. Muira puama blir 5-15 m høyt og 3-5 m bredt. Muira puama har en lang tradisjon i brasiliansk naturmiddelbruk (særlig blant innfødte stammer) som et som kan bidra til å være afrodisiakum og som et middel mot seksuell impotens og frigiditet. En behandling mot impotens kan omfatte at man skal bade kjønnsorganet i et sterkt avkok av treets bark og ved. Planten har også blitt brukt som et... Les mer

Panax ginseng - Koreansk - Pulver - Økologisk

Fra: kr 382,00

Til: kr 688,00

Ginseng er en saktevoksende flerårig plante med kjøttfulle røtter. Den vokser hovedsakelig i Nord-Kina, Korea og østlige Sibir, typisk i kjøligere klima. Ginsengrøtter er mye brukt som kosttilskudd i Asia. Ginseng kan ha gunstige effekter på levetid, anti-fatigue, anti-stress, og seksuell ytelse etc. De aktive forbindelser i ginseng antas å være steroid-lignende komponenter som kalles "ginsenosider". Ginseng kan være et adaptogen, som kan bidra til å øke kroppens motstandskraft mot fysiske, kjemiske og biologiske stress og å potensielt bygge energi og generell vitalitet. En ferskt studie ved University of Hong Kong tilsier at ginseng kan ha... Les mer

Amla - Amalaki Pulver - Økologisk - 250 g

kr 218,50 Fra kr 186,30

Amla (Phyllanthus emblica) , eller Amalaki - Indian Gooseberry, er en type stikkelsbær som vokser i Himalaya. Amla er et løvtre som tilhører Vortemelkfamilien. Det er kjent for frukten med samme navn. Treet blir fra 8 til 18 meter høyt. Treet har en kroket stamme med spredende grener. Bærene er kjent for å ha en merkelig balanse mellom søte, sure og bitre og en snodig "stikkende" smak. Kan være en av de viktigste Ayurvediske urtene. Amla inneholder 20 ganger mer C-vitamin enn appelsin og kan være en av naturens kraftigste antioksidanter! Ifølge en studie publisert i International Journal of Pharmaceuticals, kan amla ha sterke antibakterielle og... Les mer

Kollagen blend med hyaluronsyre - 500g

kr 690,00 Fra kr 586,50

Kollagen er en type protein. Faktisk er det det mest tallrike strukturelle proteinet hos dyr. Et strukturelt protein er et som utgjør strukturen eller rammeverket til cellene og vevet dine. Det er 28 kjente typer kollagen, med type I kollagen som står for 90% av kollagenet i menneskekroppen. Kollagen består hovedsakelig av aminosyrene glycin, prolin og hydroksyprolin. Disse aminosyrene danner tre tråder, som utgjør den trippelhelix-strukturen som er karakteristisk for kollagen. Kollagen finnes i bindevev, hud, sener, bein og brusk. Det gir strukturell støtte til vev og spiller viktige roller i cellulære prosesser. Helsepersonell bruker også kollagen og kollagenbaserte... Les mer

Premium MSM - Rent svovel tilskudd - pulver - 250g

kr 230,00 Fra kr 195,50

Hva er MSM og dosering Anbefalt daglig dose: 1/2 ts blandes i vann, juice, smoothie, eller det du ønsker. MSM flak løses lett opp i vann, og har en svært god biotilgjengelighet. Innhold per. døgndose: 1400mg MSM flak. Tilsvarer ca. 4 måneders forbruk. I våre produkter får du MSM som produseres ved destillering. Dette gjør at du får det reneste og tryggeste MSM produktet på markedet. MSM (Metylsulfonylmetan) tilfører kroppen organisk svovel, som blant annet benyttes til å produsere den viktigste antioksidanten glutation. Med økt tilgang på glutation, får vi økt antioksidantbeskyttelse og... Les mer

Treningspakken - Bygg muskler og bedre restitusjon

Starter: kr 115,00

Pakken passer til mange aldersgrupper. Hvert av tilskuddene brukes for å dekke næringsbehov som øker når vi trener regelmessig. Disse hjelper oss med energi, balanse, smøring, bygge muskler og restitusjon. Du kan endre på pakken ved å endre antall på hvert av listede produker over, om du vil fjerne et produkt skriver du 0 før du klikker på "legg i handlekurven". For en ypperlig aminosyreprofil (proteiner) er risprotein og erteprotein de beste kildene.Magnesium er et essensielt mineral hjelper å balansere 300 funksjoner i kroppen og gir balanse mellom energi og hvile.MSM (svovel) er et mineral som hjelper oss å bygge muskler, benbygning og... Les mer

Rawfood - Trine Berge

kr 379,00

Endelig en helt ny og norsk rawfoodbok med lekre og enkle oppskrifter, som inspirerer leseren til å gå i gang med å lage energigivende rawfood. Nytelse og velvære står i fokus! Forfatter Trine Berge er kjent for å gjøre det enkelt og lettfattelig, og i denne boken finnes alt man trenger av både kunnskap og oppskrifter for å komme i gang med rawfood. Boken passer like godt for dem som er nybegynnere, som for dem som allerede er i gang. Her finner man oppskrifter som passer til alle døgnets måltider: enkle retter til hverdager og fristende retter til helg og fest. Og man trenger ikke legge helt om til hundre prosent rawfood for å nyte fordelene – man kan... Les mer

Fermentering - Gry Hammer

kr 379,00

Fermentert mat og drikke er glemte matskatter som byr på nydelige smaker. Fermentering er naturens egen måte å konservere mat og drikke på, og også den beste metoden for å sikre en sunn tarmflora og god helse. Norges guru på området, Gry Hammer, byr i denne boka på over 100 spennende og næringsrike oppskrifter som gir hele familien herlige smaksopplevelser, masse energi, god fordøyelse og sterkere immunforsvar. Ta en titt på You Tube filmene til Gry Hammer her: Om fermentering, kosthold og optimal tilbereding av mat 5 gode grunner til å fermentere 3 tips til å komme i gang med fermentering Lag fermentert ketsjup Kombucha og kombucha... Les mer

Den moderne jeger - Gry Hammer

kr 399,00

Har du lyst til å leve sunt og bærekraftig selv om du kjenner på tidsklemma? Lage den beste maten fra bunnen av? Ta vare på tarmhelsen? Da bor det en moderne jeger i deg! I denne boken viser forfatter, blogger og tradisjonsmatekspert Gry Hammer deg hvordan du gjør det. Hun er en moderne jeger, og det kan du også bli. Her deler hun raust alt hun har lært seg om hvordan du søker strategisk med moderne våpen som smarttelefon og datamaskin for å skaffe deg akkurat de råvarene og leverandørene du er på jakt etter. Det kan være bonden i nærmiljøet, den rette nettbutikken eller det beste spisestedet, kjøtt fra beitefôra dyr,... Les mer

Spirer, skudd og mikrogrønt - Lina Wallentinson

Utsolgt

kr 329,00

DYRKING FOR DEN UTÅLMODIGE Lær å dyrke spirer og spiselige planteskudd på 1-2-3! Det eneste du trenger for å komme i gang er frø, vann og et norgesglass. På bare noen få dager forvandler du tørre frø til frodige og grønne spirer stappfulle av næring. Lina Wallentinson viser hvordan langt flere frø enn barnehageklassikeren karse kan spires og drives fram til spiselige skudd året rundt. Hun deler nyttige tips om hvilke frø som gir best smak og er enklest å dyrke, og lærer deg hvordan du lager nydelig mat av egen spireavling. Prøv for eksempel linsesuppe med karri, spirebrød, makiruller med quinoa og... Les mer

Sjarmen med tarmen - Om et av kroppens mest undervurderte organer - Giulia Enders

kr 379,00

En sjeldent informativ og underholdende bok om fordøyelsen vår!1,7 millioner solgte i Tyskland - utgis i 36 land. Nå 70 000 i Norge! Mat er ikke bare kalorier og næringsinnhold. Mat er viktig også når det gjelder hva den forsyner tarmen med av bakterier. Ny forskning avdekker forbløffende sammenhenger mellom tarmen og resten av kroppen: Ubalanse i bakteriefloraen kan blant annet føre til oppblåsthet og smerter, overvekt, depresjon, allergi, intoleranse og Alzheimer. For å føle oss vel, ha god helse og balanse i kropp og sinn må vi med andre ord ta vare på tarmen vår. I denne sjarmerende boka kan du lese: Alt om fordøyelse, dovaner og... Les mer

Smoothier - Irina Pawassar

Utsolgt

kr 149,00

Disse smoothiene er ikke bare kjempegode, men veldig sunne også! Du kan velge mellom deilige smoothier som blåbærsmoothie, grønn smoothie eller grønnkålsmoothie. Alt du trenger er en blender og en håndfull ingredienser, så kan du lage nydelige sunnhetsdrikker i en fei! Les mer

Smoothier for barn - Irina Pawassar

kr 149,00

Lag smoothie i en fei! Alt du trenger er en blender og en håndfull gode råvarer. Frukt og grønt er næringsrikt, naturlig og fritt for tilsetningsstoffer. Her kan du velge mellom alt fra deilig sommersmoothie til frisk ingefærsmoothie og blåbærsmoothie. Les mer

Glutenfri pizza, pasta, paier og mye mer - Nilla Gunnarsson og Susanne Hovenäs

kr 379,00

Mange velger glutenfri mat, enten på grunn av allergi eller intoleranse eller ganske enkelte for å få et sunnere og mer variert kosthold. Denne boken er en utmerket guide for deg som vil lage mat uten gluten og samtidig lære deg mer om de alternative råvarene som finnes. I boken finner du oppskrifter på lekre pasta- og nudelretter, rustikke pizzaer, sprø empanadas, mettende paier, lekre burgere med brød, kinesiske dumplings, indisk pakora, meksikansk tacofest og bakte desserter. Uansett om du spiser alt mulig eller er vegetarianer eller veganer, finner du noe å bli inspirert av. Boken inneholder også en oversikt over glutenfrie melsorter og andre... Les mer

Kjøttfrie burgere - og alt det gode tilbehøret - Jane Helen Johansen

kr 369,00

Burgere er best! Hva med en saftig søtpotetburger med chipotlemajones eller en fet rødbetburger med sesamløkringer? Begge selvfølgelig servert i et sprøstekt burgerbrød. I Veganmisjonens Jane H. Johansens nyeste bok får du de beste burgere - helt uten kjøtt eller råvarer fra dyr, men proppfulle av smak og næringsrike ingredienser som grønnsaker, linser, bønner, korn, frø og nøtter. Burgere er Janes signaturrett, og de over 80 oppskriftene er garantert smakfulle, enkle å tilberede og laget med råvarer som er lett tilgjengelige på det norske markedet. Blant oppskriftene finner du nøtteburger, falafelburger,... Les mer

Raw delight - NATURLIG godt - Erica Palmcrantz

kr 349,00

Desserter og kaker med naturlige ingredienser. Gled deg til bringebærpai uten mel, smør og sukker, jordbærkake med mandelbunn, fylte epler, smoothies og mye mer. Du trenger ikke velge mellom godt eller sunt! Alle oppskrifter uten hvitt sukker, gluten og egg. Les mer

Kraft og andre styrkedrikker - Gry Hammer

kr 332,00

Drømmer du om god helse, velfungerende fordøyelse, spenstig hud og glansfullt hår? Med kraft i kostholdet kan drømmen bli virkelighet. I Kraft og andre styrkedrikker får du alt om den gode og helsebringende kraften og 50 oppskrifter på herlige styrkedrikker som buljonger, toddyer, supper, tonics og smoothies og bonusinnhold i form av snop og desserter. Her lærer Gry Hammer deg å lage de grunnleggende kraftbasene, kokt på bein og rester fra kjøtt, fjærfe og fisk, beriket med grønnsaker og urter. Gelatinrik kraft er naturlig styrkende og helsefordelene er mange. Kraft er betennelsesdempende, stimulerer fordøyelsen, styrker immunforsvaret,... Les mer

På tilbud

Steviabok - Det sunne sukkeret - Oppskrifter på Norsk!

Vanlig pris: kr 171,00

Tilbudspris kr 40,00 spar 77%

Fra kr 30,00

Den første boka på norsk om Stevia med brukervennlige oppskrifter! Boka inneholder: - Oppskrifter med bilder - Tips & Råd - Fakta om stevia - Hvordan dyrke og oppbevare stevia Les mer

Grønne smoothier - Irina Pawassar

kr 149,00

Disse grønne styrkedrikkene er ikke bare kjempegode, men veldig sunne også! Grønnsaker, friske urter og søte frukter gjør smoothiene fulle av vitaminer og gir deg masse energi. Oppskriftene er enkle å følge, og du får også nyttig informasjon om gode ingredienser. Du trenger bare en blender og en håndfull ingredienser, så kan du lage deilige sunnhetsdrikker i en fei! Les mer

PH Mirakelet - Pocket - Norsk

Utsolgt

kr 195,00

Har du som mål å gå ned i vekt, forebygge sykdom eller gjenvinne god helse? Glem måling av kolesterol, telling av kalorier, fett og måling av blodtrykk, blodsukker og hormonnivåer. Det som teller er syre-basebalansen i blodet ditt, forklarer den fremstående mikrobiologen og ernæringsspesialisten dr.Robert O. Young. I boken pH-mirakelet presenterer han sitt revolusjonerende og effektive kostholdsprogram for å balansere kroppskjemien. Normalisér fordøyelsen og forbrenningen med flytende føde som avgifter Bli kvitt skadelige bakterier som trives i kroppen: gjærsopper og muggsopper Forstå hvorfor vann er vårt viktigste næringsmiddel og den avgjørende drikken for optimal helse Bli klar over betydningen av å ha... Les mer

Anastasia - Bok 1 - Ringing Cedars Serien - Norsk Bokmål

Utsolgt

kr 230,00

Nå er endelig bok nummer 1 av Ringing Cedars serien kommet ut på Norsk! Tusenvis av nordmenn har ventet på dette og vi er glade for at denne fantastiske boken endelig er tilgjengelig på vårt eget språk. Om bokenAnastasia, den første boken i Ringing Cedars serien forteller historien om entreprenøren Vladimir Megrè`s handelsreise til den Sibirske taiga i 1995 hvor han ble vitne til et enestående spirituelt fenomen knyttet til "ringing cedar" trærne. Her møtte han en vakker ung kvinne ved navn Anastasia, som levde alene dypt inne i de Sibirske skoger. Han brukte 3 dager med henne der hun fremviste de mest ekstraordinære fysiske, mentale og... Les mer

SpiSopp - 200 sopper du må smake før du dør

kr 363,00

Liker du sopp? Vil du bli flinkere til å bruke sopp på kjøkkenet? Denne boken viser deg hvordan du kan ta i bruk soppens rike verden av farger, former og fine smaker på måter du aldri før har tenkt. Sopp på kjøkkenet er mye mer enn stuing og stekte kantareller. Bli inspirert! Forlag: KolofonInnbinding: InnbundetSpråk: Norsk BokmålSider: 472ISBN: 9788269199703Utgave: 1. utg.Utgivelsesår: 2020Format: 21 x 21 cm Les mer

Modern essentials håndbok - Norsk utgave

1 Omtale(r)

kr 289,00 Fra kr 240,00

Dette er en spennende, brukervennlig håndbok med flotte bilder. Den inneholder grunnleggende kunnskap om de forskjellige eteriske oljene, og hvordan du skal bruke dem. Et praktiskt og enkelt-å-bruke oppslagsverk som er like spennende for deg som allerede kan mye om eteriske oljer, og for deg som kanskje akkurat har fått opp øynene for disse herlige oljene. Den kommer ut i en mindre størrelse som gjør at den er enkel og praktisk å ta med seg hvor som helst. Boka er perfekt for nye brukere og et godt alternativ for deg som allerede har erfaring med eteriske oljer. Denne boka er en rimelig og flott gave som gir en fantastisk innføring i oljenes verden. Boken... Les mer

Si JA til livet! - En Helsebiografi med Lillian Müller

kr 349,00

I mange år har Lillian Müller jobbet som helse- og livsstilsveileder, og hjelper folk til et sunnere liv gjennom endringer i kosthold og fysisk og mental trening. Budskapet hennes er å være den største entusiast du kjenner. Selv har hun en fysikk som er minst 20 år yngre enn den kronologiske alderen skulle tilsi, mye takket være grønne og miljøbevisste valg Livsstilen Lillian Müller gløder for er verken komplisert eller uoppnåelig. Men mye handler om vilje og innstilling, mener hun. I boken avslører hun sin livseliksir – og hvordan du kan forandres fra å være svartsynt og negativ til å bli ”den beste utgaven av deg... Les mer

Ren Mat magasinet - Vinter 2019 - Havet

kr 49,00

Havet i vinterens Ren Mat Ren Mat tar et dypdykk i det store blå i vinterutgaven. Havet er viktig for kystnasjonen Norge. Men hvordan skal havressursene forvaltes i fremtiden? Oppdrettslaksen fôres opp på soya fra Sør-Amerika og avluses med midler som dreper reker og hummer. Villaksen er full av miljøgifter og torsken av laksefôr. Fiskekvotene samles på stadig større – og færre hender. Og hvordan står det egentlig til med fiskevelferden i merdene? Vi har også snakket med to tangeksperter om hvordan vi kan selv høste og bruke tang og tare i maten. Les også om andelsfiskerier, gjeddefiske og hvorfor økologisk mat er... Les mer

På tilbud

Plantebasert kosthold - Innbundet

Vanlig pris: kr 348,00

Tilbudspris kr 300,00 spar 14%

Hvordan kan jeg spise plantebasert, og være trygg på at jeg får i meg nok næring? Hvilke tilskudd trenger jeg? Overlever jeg uten kjøtt og fisk? Kan barn leve på mat fra planteriket? Hva med gravide? Spørsmålene er mange når det kommer til å spise grønnere. Samtidig velger stadig flere å legge om kostholdet, enten fordi de vil ha bedre helse, eller fordi de er opptatt av dyrevelferd, klima, eller jordas bærekraft. Tanja Kalchenko er overlege og Nina C. Johansen har mastergrad i samfunnsernæring. Gjennom sitt mangeårige engasjement i HePla (helsepersonell for plantebasert kosthold) har de i tillegg til sin fagutdannelse, tilegnet seg god... Les mer

På tilbud

Opptur med sunne middagar - Linda Stuhaug

Utsolgt

Vanlig pris: kr 349,00

Tilbudspris kr 300,00 spar 15%

inda Stuhaug er tilbake, denne gang med enkle, sunne og inspirerende middager. Dette er boka for deg som er i tidsklemma og for deg som ønsker inspirasjon til å løfte middagen til nye høyder på en enkel måte. Gjør deg klar for en opptur med sunne middager! Blant kapitlene finner du middager på maks 20 minutt, middager du kan lage klar kvelden før, alt-i-ett-middager, restemiddager, middager for én person, middager med maks 6 ingredienser, helgemiddager og tilbehørstips. I tillegg til mer enn 80 oppskrifter finner du 10 ukemenyer, ferdige handlelister og en rekke smarte råd og tips. 272 sider. Innbundet med tekstilrygg. Om forfatteren: Linda Marie... Les mer

På tilbud

Medisinplanter i Norge - Rolv Hjelmstad

Vanlig pris: kr 499,00

Tilbudspris kr 449,00 spar 11%

Medisinplanter i Norge beskriver hvordan planter har vært brukt og fremdeles kan brukes som medisin mot små og store plager og sykdommer. Boken tar for seg den tradisjonelle anvendelsen av plantene, men omtaler også forskning som har dokumentert urtenes medisinske virkning. Hoveddelen presenterer rundt 200 viltvoksende medisinplanter i Norge, der hver plante presenteres med bilde, en beskrivelse av utseende, informasjon om utbredelse, samt en omfattende omtale av bruk. Du finner ellers informasjon om hvorfor du bør bruke urter som medisin, ulike anvendelsesmåter for medisinplanter og hvilke forsiktighetsregler du bør kjenne til. Boken inneholder også beskrivelse av... Les mer

Soppboka - Gro Gulden

kr 272,00

Soppboka er en bruksvennlig og nyttig bok for alle som vil lære mer om sopper. Sopper som er gode matsopper, sopper som er velegnet til farging av garn og tekstiler og sopper som er giftige. Av gode matsopper har vi 150-200 forskjellige arter, men de virkelige delikatessene er færre. Stor glede av soppsanking har du straks du har lært noen ganske få gode matsopper og de farligste giftsoppene å kjenne. Større glede og rikere fangst blir det etter hvert som kunnskapene utvides og du blir kjent med de forskjellige artenes typiske voksesteder, og ikke minst, når på året de dukker opp. Soppene i denne boka er ordnet i grupper, slik som rørsopper, skivesopper,... Les mer


		Vis handlekurven	Handle mer


		Vis handlekurven	Handle mer

Forventet innen 3 uker

Forventet innen 1 måned

Forventet innen 1 måned

Forventet innen 3 uker

Forventet innen 1 til 2 måneder

Forventet innen 2 uker

Forventet innen 2 uker

Forventet innen 2 uker

Forventet innen få dager

Forventet innen få dager