1. Kickstart - Sprudlende sunn på 10 dager! - Linn Stokstad

    kr 349,00
    I løpet av disse dagene vil du oppleve at magen blir flatere, humøret bedre og overskuddet stigende. Du blir oppmerksom på uvaner og får en aha-opplevelse om matens rolle i hvordan kropp og hode har det. Deretter følger to deler med oppskrifter for å hjelpe deg å ta vare på de gode resultatene. All maten er nøye satt sammen og energiberegnet for å gi deg oversikt og trygghet enten du vil ned eller opp i vekt. Det aller viktigste er at her får du hjelpen du trenger dersom du ønsker et bedre liv, med en tarm som fungerer og overskudd i hverdagen.   Linn Stokstad er ernæringsrådgiver og forfatter av bestselgeren «Sprudlende sunn:... Les mer
  2. Sunt og digg - Emilie Nereng

    kr 349,00
    Sunt og digg er skrevet til deg som vil velge bra mat, og som er opptatt av at mat skal være – ja, nettopp: digg! La deg inspirere til å spise det som både du og kroppen din har lyst på, og til å ta smarte matvalg som gjør deg mett, samtidig som du tar vare på planeten. Denne boken gir deg: over 80 sunne og digge oppskrifter ernæring gjort enkelt en ærlig og personlig historie om å vokse opp som norges største blogger kunnskapen du trenger for å ta smarte matvalg trygghet til å velge en livsstil som gjør deg godt! Emilie Nereng er en av de største matinfluenserne i Norge, og deler sin lidenskap for sunn og digg mat... Les mer
  3. Sprudlende sunn - Linn Stokstad

    kr 349,00
    Gjør små endringer som får stor betydning, og få en sprudlende glad kropp du også! Hva du velger å spise har mer å si enn du tror, og påvirker i stor grad hvordan du takler hverdagen. I maten vår ligger nøkkelen til både energi og overskudd. I denne boken får du vite hva du skal spise for å lage fest i kroppen, slik at du møter dagene mer opplagt og sprudlende. La fargene ta plass på tallerkenen din, og lær hvordan du bygger et kosthold ut fra hva kroppen din ønsker. Små grep og smarte valg er det som skal til. En god tarmhelse og et riktig kosthold gir grunnlaget for en frisk kropp og en hverdag med overskudd og... Les mer
  4. På tilbud
    Framtidsfrø - spirer til en bedre verden

    Framtidsfrø - spirer til en bedre verden

    Forventet innen få dager

    Vi tar forbehold om avvik i forventet ankomst ved uforutsette hendelser. Fa beskjed om ankomst

    Utsolgt

    Vanlig pris: kr 398,00

    Tilbudspris kr 330,00   spar 18%

    Framtidsfrø – spirer til en bedre verden er en sakprosabok (antologi) om bærekraftig utvikling innen ulike samfunnsområder, utgitt av Abrakadabra forlag høsten 2011. Boken inneholder tidløs visdom som er absolutt viktig for tiden vi lever idag.   Boken tar opp tema som helse og medisin, økologisk levemåte, forbrukersamfunnet og økonomi. En av bidragsyterne, Helge Torvund, beskriver boken som “ein verktøykasse, ei oppslagsbok som presenterer nye syn og grøne løysingar.” Åpningskapittelet, skrevet av Erik Dammann, er en framtidsfabel der en student og en professor i år 2200 diskuterer hvorfor menneskeheten... Les mer
  5. På tilbud
    Gaia og Mennesket – mot en lysere fremtid - Henning Jon Grini

    Gaia og Mennesket – mot en lysere fremtid - Henning Jon Grini

    Vanlig pris: kr 199,00

    Tilbudspris kr 110,00   spar 45%

    Nye håp for jorden og menneskene Jorden går igjennom mange kriser nå, og for store deler av menneskeheten står det heller ikke særlig bra til. Situasjonen vi står i har vi skapt selv, men vi har muligheten til å forandre den. Det er den røde tråden gjennom boken.   I Gaia og mennesket – mot en lysere framtid tar Henning Jon Grini for seg utfordringer som økonomiske forskjeller, overforbruk, helseproblemer, ensomhet, korrupsjon, terrorisme og miljøet.   Vi klarer ikke løse noen av disse utfordringene uten at vi forandrer hvordan vi tenker, skriver Grini. Boken gir konkrete eksempler og forklaringer på hvordan vi kan bytte ut gamle... Les mer
  6. På tilbud
    Helsehåndboken, av Dr. David S. Sobel og Robert Ornstein

    Helsehåndboken, av Dr. David S. Sobel og Robert Ornstein

    Vanlig pris: kr 280,00

    Tilbudspris kr 70,00   spar 75%

    Tankedietter for kropp og sinn. Denne boken tar for seg hvordan dine tanker kan forbedre din helse og gi deg et friskere og sunnere liv.   Vil du bli lykkeligere og glede deg mer over livet? Er du engstelig eller bekymret? Er du plaget med kroniske smerter? Boken setter blant annet fokus på disse hovedpunktene og gir deg mange løsninger og svar som du kanskje lenge har søkt etter. Les mer
  7. Furupollen (pine) - Pulver - 125 g

    kr 299,00 Fra kr 264,50
    Pollen er ofte annerkjent som en av naturens mest unike og næringstette matvarer. Det har blitt anslått at forskjellige typer pollen inneholder nesten alle enzymer og koenzymer kroppen trenger mange ganger mer enn i noen annen type mat. Enzymer i kroppen er kjent for å være nødvendig for vedlikehold av god helse (og spesielt for fordøyelsen). Enzymer er kjent for å beskytte oss mot for tidlig aldring.   Pollen er en “skattekiste” av spesielle plantenæringsstoffer og et bredt spekter av vitaminer, mineraler, aminosyrer og enzymer.    NØKKELEGENSKAPER Kjent for å styrke HELE  immunforsvaret vårt Ofte brukt til å... Les mer
  8. Mariatistelolje - Milk Thistle oil - 250ml

    kr 563,50 Fra kr 506,00
    Frøene i MARIATISTEL inneholder virkestoffet silymarin som er kjent for å beskytte leveren mot giftstoffer. Silymarin er også kjent for å virke fornyende på levercellene slik at skadede leverceller erstattes.  TRADISJONELT ANVENDT FOR Å: • Rense leveren• Regenerere levercellene• Stimulere produksjon og sekresjon av galle• Forbedre fettfordøyelsen• Virke kolesterolsenkende og avgiftende   Den er kjent som en av de mest avgiftende og styrkende urter. Det er kjent som en leverbeskyttende, blodrensende og galledrivende urt, så bruksområdet er lever/galle, for bedre leverfunksjon, bedre kolesterolverdier, lettere fettfordøyelse og... Les mer
  9. Bærestropp tip yogamatte - The Asanas

    kr 179,00
    The Asanas Yogamatte Bærestropp passer perfekt til å frakte med seg kork yogamatten på en enkel, sikker og praktisk måte. Bærestroppen har 2 D-ringer på hver side som kan strammes og løsnes på, som holder matten trygt på plass, slik at matten ikke sklir ut av stroppen. Kan også brukes som yogabelte. To funksjoner i ett! DIMENSJONER Lende: 183 cm x Bredde: 4cm 100% Bomull & Metall D – ringer Les mer
  10. Kork masasje rulle - The Asanas

    kr 399,00
    Kork designet for å løse opp spenninger  〰️ Kork Massasje Rulle  Perfekt for større muskelgrupper som quads, glutes, hamstrings, legger og rygg. Denne massasjerullen er mer intens enn en vanlig skumrulle på grunn av dens faste korkmateriale og mindre diameter. Optimal for å løse opp spenninger. 100% Naturkork. Lengde 30 cm x diameter 10cm. Vekt 900g. Les mer
  11. Storborre rot (Burdock) - Pulver - 250g

    Forventet innen 1 måned

    Vi tar forbehold om avvik i forventet ankomst ved uforutsette hendelser. Fa beskjed om ankomst

    Utsolgt

    kr 414,00
    Storborrerot kan ha effekt som en blodrenser og kan være avgiftende, samt virke på lymfesystemet. Den kan virke avgiftende på nyrene og galleblæren, i tillegg til at den kan øke svettingen, noe som også kan bidra til å fjerne giftige avfallsstoffer. Roten kan ha effekt ved urinveisinfeksjoner, forgiftninger, soppinfeksjoner, bakteriein- feksjoner, feber, nyrestein, urinsyregikt (podagra), leddgikt, ødemer, gulsott, revmatisme, uren hud og hudsykdommer som skabb, eksem og psoriasis.   En typisk dosering av borrerot er 1-2 gram (1/3 - 1/2 ts) tørrrot i pulverform tre ganger om dagen. kan blandes i Smoothie, te, eller annen ønsket drikke. Eventuelt blande inn i en oppskrift... Les mer
  12. Kaprylsyre - Natural Grown Nutrition - 60 kapsler

    kr 310,50
    For hele familien, et unikt kompleks av urter, planter og "whole food" næringsstoffer, som beskytter den naturlige balansen i fordøyelsesmiljøet i tarmen, samt støtter naturlig toleranse og reparering av mage og tarmveggen. Fin å bruke hvis man har hatt et gjær og/eller sukkerrikt kosthold, eller som del av en rens eller et kostholdsprogram for å øke velvære i mage og tarm.   Vår Caprylic Acid er en unik blanding av urter og "whole - food" næringsstoffer for sunn tarmfunksjon. Den inneholder elleve gunstige virkestoffer som er kjent for å bidra til å redusere og hemme veksten av skadelige bakterier og andre skadelige mikroorganismer i... Les mer
  13. B Kompleks pluss - Natural Grown Nutrients - 120 kapsler for 1-2 mnd

    kr 368,00
    Natural Grown B-Complex Plus er en sofistikert blanding av Food State næringsstoffer og planteekstrakter som støtter dine energibehov og motstand mot stress. I tider med stress er kroppens behov for B-vitaminer og mineraler som magnesium økende. Å sikre tilstrekkelig tilførsel av disse viktige næringsstoffene kan støtte nervesystemet, immunsystemet og cellenes energifabrikk for å "ri av stormen" mer effektivt. Dette er en utmerket partner til våre Multi vitamin & meneraler når livet er spesielt krevende. Våre skreddersydd formel inneholder næringsstoffer som vitamin B6 og B12 som bidrar til reduksjon av tretthet og utmattelse, fremmer normal... Les mer
  14. Vitamin C og Bioflavinoider - Natural Grown Nutrients - 120 kapsler for 1-2 mnd

    kr 322,00
      For hele familien, et unikt kompleks av Food-State Vitamin C & Bioflavonoider. Fordi det er i Food-State form, trengs det ikke høy doser fordi opptak og utnyttelse er mye bedre. Viktig for immunforsvaret, jevn tilførsel av energi, humør, jern absorpsjon, antioksidant beskyttelse, hud, kollagen dannelse og oral helse (tenner og tannkjøtt). En stor antioksidant som øker opptaket av jern.   Vår Natural Grown Vitamin C & Bioflavonoider er produsert i sitrusfruktkjøtt, som gir alle de viktige co-faktorer som trengs for maksimal effekt i kroppen. Studier har vist vår Food- State Vitamin C og Bioflavonoider er mye bedre absorbert og utnyttet av kroppen enn andre... Les mer
  15. Vitamin D3 (2,000 iu) - Natural Grown Nutrients - 60 Kapsler for 1-2 mnd

    kr 264,50
    Gir 50ug (2000iu) Natural Grown vitamin D3 for hele familien. For beinbygning og tenner, muskelfunksjon, immunsystemet og for å øke kalsium opptaket i kroppen. For de som ikke får nok sol, selv i sommermånedene. Det er et utmerket tilskudd av D3 for alle i høst og vintermånedene, og for enkelte individer eller "risikogrupper - hele året   Natural Grown Vitamin D gir en høy styrke 2000iu som er svært lettopptakelig, biologisk aktivt (lagres ikke i kroppen) form av vitamin D3. Her inkluderes selvsagt alle former for vitamin D, deriblant vitamin D3, D2 og D1. Høyt opptak og nyttiggjørelse i kroppen reduserer behovet for høy dosering på lang... Les mer
  16. Sink og kobber - Natural Grown Nutrients - 60 kapsler for 1-2 mnd

    kr 230,00
     For hele familien, vår Natural Grown Sink Plus et unikt kompleks av Food-State Sink med 'lagkamerater "som B-vitaminer for å støtte opptak. Sink spiller en fundamental rolle i hormonbalansen, fruktbarhet, hud, øyne, immunforsvaret, kognitiv funksjon, beinbygning, antioksidantbeskyttelse mm.   Sink sine nøkkelegenskaper Nødvendig for et godt immunforsvar.Godt for synet.Forbedrer omsetningen av proteiner og karbohydrater.Stabiliserer mannlige og kvinnelige hormonnivåer.Nødvendig for god hud, hår og neglkvalitet.Understøtter heling og restitusjon i bein, knokler og blødt vev.Normal kognitiv funksjon.Beskyttelse av celler fra oksidativt... Les mer
  17. Ashwagandha - Økologisk - 60 Kapsler a 500mg

    kr 278,30
    Ashwagandha er også kjent som Withania somnifera, indisk ginseng, og vinterkirsebær. Ashwagandha røttene er en av de viktigste urter i ayurveda, tradisjonell naturmiddelbruk i India. Det er ansett som en "adaptogen ', og har blitt brukt for å forbedre vår fysiske energi, øke immunitet mot forkjølelse og infeksjoner, og øke seksuelle kapasitet og fruktbarhet.   De viktigste bestanddeler av ashwagandha er alkaloider og steroidal lactones. I Ayurveda Ashwagandha antas å innehar afrodisiakum og foryngende egenskaper.    HVA ER ASHWAGANDHA? Ashwagandha, en av de mektigste urter i ayurvedisk tradisjon. Den har vært brukt siden antikken for en rekke... Les mer
  18. Ville vekster pakke for menn - Spar 25%

    kr 1 248,90
    Pakken inneholder: ENERGI: 1 x FURUNÅLER 250g 1 x ROSENROT 250g   IMMUNFORSVAR: 1 x CHAGA 125G 1 x BRENNESLE 250g   TESTOSTERON OG HORMONER: 1 x FURUPOLLEN 125g 1 x brenneslefrø 30g (BONUS) Les mer
  19. Kork yogablokk - The Asanas

    kr 229,00
    NATURVENNLIG & BÆREKRAFTIG ???? Kork designet for Yoga 〰️ Kork Yogablokker med utmerket stabilitet, grep og støtte til yogapraksisen. The Asanas kork yogablokk er der som en stødig klippe når du trenger støtte i dine asanas. Den er kompakt og fastere enn vanlige skumblokker, og gir derfor ikke etter når man legger vekt på den. Dette gjør den til en solid partner i yogapraksisen. Yogablokkene gir deg trygghet til å nå dypere i stillingene, og prøve nye bevegelser. Den er utmerket for nybegynnere i yoga, samt en klassiker for erfarne praktikanter. The Asanas kork yogablokk er laget av naturlig, fornybar og nedbrytbar kork. Du kan derfor... Les mer
  20. Kokosolje - Extra Virgin Coconut Oil - Økologisk - 500 ml

    kr 149,50 Fra kr 120,75
    Vår Virgin Kokosolje har alle næringsstoffer, enzymer, aroma og smak fra kokosnøtten intakt. Kokosolje er kjent for å hjelpe med å styrke immunforsvaret og opptaket av fettløselige vitaminer. Kokosolje er også kjent for sin anti-inflammatorisk effekt; betennelsesforebyggende og -dempende. Ferskhetsgraden av denne oljen vi selv importerer er svært god og en av de beste kokosoljene Altshop har testet ut til nå. Det anbefales sterkt å ta kokosolje sammen med vitamintilskudd, spesielt D-Vitamin D3 som nyttiggjøres best ved inntak sammen med oljer. Vår kokosnøttolje (extra virgin) er rå og kaldpresset. Kokosnøttolje består av 90... Les mer