I Drømmenes dagbok deler Sylvia Browne sine unike kunnskaper om drømmenes mysterier med oss (bestselgerforfatter og klarsynt). Hun gir oss innsikt i hvorfor vi drømmer, hvordan vi kan gi slipp på negativitet mens vi drømmer, hvordan vi samler informasjon, til og med hvorfor demoner og monstre av og til trenger seg på.

Hun belyser funnene sine med forskning og inspirerende historier fra det virkelige liv, og viser hvordan drømmene påvirker alt fra helse og velvære, minner til forholdene våre. Vi kan gjøre positive forandringer ved å lytte til de beskjedene som drømmene inneholder, og vi kan få kontakt med avdøde venner og slektninger gjennom drømmenes endrede sinnstilstand.

Boka hjelper oss til å forstå at drømmenes verden er en unik verden full av minner om tidligere liv, løsninger på nåværende problemer og innsikt i hva morgendagen kan bringe. En verden der advarsler, håp, beskjeder, hjelp og åndelige veiledere venter tålmodig på at vi skal oppdage dem.

Sylvia Browne plasserer drømmene våre i fem forskjellige kategorier: ønskedrømmer, forløsende drømmer, profetiske drømmer,  informasjonsdrømmer eller problemløsende drømmer og astrale besøk. Hun tar også opp temaer som astral katalepsi, arketyper, bevisste drømmer og dagdrømmer.