Kunsten å være lykkelig

Bli bedre i stand til å takle livets med- og motgang. 

Dalai Lamas budskap kan til å begynne med virke enkelt: ha medfølelse og empati med andre. Sorg og lidelse er en naturlig del av livet. Ytterligheter er ikke av det gode. Alle har rett til lykke. Men etter hvert som han går i dybden og setter de ulike temaene inn i en sammenheng, ser vi at en helhetlig og vel underbygget filosofi tar form: Han forteller oss hvordan vi skal bekjempe sinne, sjalusi, angst og bekymring, og hvordan vi kan utvikle medfølelse, og derigjennom finne frem til et grunnlag for å utvikle større sinnsro og bli lykkeligere.

I sine samtaler diskuterer Dalai Lama og Cutler forhold som romantikk, familie, helse og jakten på makt og rikdom, og viser oss hvordan vi i dagliglivet kan utvikle evnen til å bekjempe usikkerhet, sinne, sorg, ensomhet, angst og bekymring, og slik bli bedre i stand til å takle livets med- og motgang.

Relaterte produkter

Power of Now: A Guide to Spiritual Enlightenment kr.198 kr.178 Les mer	- The Secret dvd - Norsk & Dansk tekst kr.249 kr.224 Les mer	10 Questions for Dalai Lama kr.219 kr.197 Les mer
Dalai Lama bokserie kr.396 kr.356 Les mer	Det er NÅ du lever - boken kr.149 kr.134 Les mer	En kort veiviser til et lykkelig liv kr.149 kr.134 Les mer